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Accueil » Choucroutes»A composer - à cuire»Choucroute crue bio
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La saison est finie, la choucroute sera à nouveau disponible en septembre. Choucroute crue bio récoltée dans la plaine d'Alsace. Disponible en seau de 1 et 2 kg

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  • Fiche technique

La choucroute crue, un produit frais de saison

Dans la Ferme de la Plaine d'Alsace, en agriculture biologique depuis 1971, Jean Marie et Michelle cultivent, récoltent le chou et le transforment en choucroute : il est émincé, mis en fosse, pressé et lacto-fermenté durant 6 semaines.

Existe en seaux de 1kg et 2 kg. Cuisinez votre choucroute en l’accompagnant des garnitures de votre choix que vous trouverez dans notre rubrique "charcuterie".

Se mange également crue en salade.


La lacto-fermentation du chou pour choucroute est un processus de conservation, ancestral et d’une grande efficacité. Il permet au chou d'obtenir des vitamines supplémentaires, il devient ainsi plus nutritif et plus assimilable par l’organisme par conséquent il facilite la digestion et aide à combattre les problèmes intestinaux. 

Un autre grand avantage, par rapport à une conserve, c’est que les légumes (chou, navet,...) gardent toutes leurs propriétés nutritionnelles et, même mieux, ils en développent de nouvelles. 


Conservation du chou à choucroute

2 mois entre 4° et 6°C, à l’abri de l’air et de la lumière. Lorsque le seau est entamé, il faut bien tasser le reste de choucroute puis la couvrir avec une assiette ou une planchette posée directement sur la surface de la choucroute. Si le chou à choucroute paraît sèche ou manque de jus, il est possible de rajouter un peu d’eau salée.

 

Recette de la choucroute à l’alsacienne

Ingrédients pour 4 personnes :

  • 1 kg de choucroute crue
  • 500 g de lard demi-sel à cuire
  • 500 g de lard fumé cuit
  • Mules 02 Sabots 808 32176 Chaussures Gemini Femmes Sandales Y6OFSx
  • 500 g de collet ou de kassler fumé ou 1 palette fumée
  • 4 paires de saucisses de Strasbourg (knack)
  • 5 saucisses fumées
  • 10 pommes de terre
  • 1 oignon, 4 ou 5 gousses d’ail, 2 feuilles de laurier, baies de genièvre, poivre, sel, vin blanc d’Alsace.


Etapes de préparation

Faire suer l’oignon et l’ail émincés dans la graisse.
Ajouter la choucroute crue, le sel, le poivre, le laurier et les baies de genièvre.
Mélanger et mouiller avec un verre de vin blanc d’Alsace et de l’eau presque à hauteur.
Ajouter le lard demi-sel et laisser cuire doucement 1 heure 30 si vous aimez la choucroute un peu ferme ou plus si vous la préférez bien cuite.
Cuire à part la viande fumée (env 1h15 à 1h30) et rajouter le lard fumé cuit 15 minutes avant la fin
Cuire à part les pommes de terre en robe des champs.
Cuire quelques minutes les saucisses fumées et juste faire chauffer les knacks.
Naturalista bottines El femmes pour yggdrasil grain doux 23 olive 17zz6qdDresser la choucroute sur un grand plat chaud. Garnir avec des tranches de lard, la viande et les saucisses.
Bon appétit !

NB: Vers la fin de l’hiver, le chou pour choucroute devient plus acide. Il peut donc être nécessaire, avant cuisson, dela rincer très légèrement à l’eau tiède, puis la presser avec les mains pour en faire ressortir le jus.

IngrédientsIngrédients: Chou, sel marin.
Référence produit : CF CC

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Produit préparé par Jean Marie - Producteur de Choucroute en Alsace

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